[爱心][爱心][爱心]每日一油理疗篇：咳嗽的精油缓解 中医认为咳嗽是因外感六淫，脏腑内伤，影响于肺所致有声有痰之症。而西医认为咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。通过咳嗽反射能有效清除呼吸道内的分泌物 或进入气道的异物。咳嗽是非常复杂的反射反应，判断根源至关重要，判断对了根源，才更有针对性的推荐配方。切不可随意推荐，这样可能会让寄希望于我们的朋 友失望。好了，现在开始分析各种病因。 1，急性咳嗽是指3周以内的咳嗽，是呼吸科门诊最常见的症状。病因包括病毒、支原体或细菌包括导致的急性支气管炎、肺炎、呼吸道感染、肺结核、气管异物。可以使用希尔博士调配的天然枇杷膏：没药+保卫复方+柠檬各2滴+蜂蜜，含在口中慢慢服下，喉部、胸口涂抹茶树、尤加利、雪松、顺畅呼吸。严重的话还可以口服肉桂、没药、桂皮、保卫复方。 2，慢性咳嗽，持续时间超过8周， 可持续数年甚至持续数十年。慢性咳嗽的原因较为复杂，包括咳嗽变异性哮喘、过敏性支气管炎、可以使用净化清新熏香或涂抹喉部、后颈、足底；上呼吸道咳嗽综 合征、过敏性支气管炎可以熏香涂抹顺畅呼吸、广藿香；胃食道返流引起的咳嗽可以内服乐活复方；嗜酸细胞增多性支气管炎和慢性支气管炎可以长期熏香:尤加利、百里香、罗勒、顺畅呼吸、保卫、茶树、马郁兰、薄荷、迷迭香、没药、丁香、乳香，内服肉桂和乳香或DDR，胸部、喉部涂抹尤加利、罗马洋甘菊、迷迭香；如因卡刺引起的咳嗽可以在喉咙涂抹茶树和丁香，口服茶树和丁香；因为吸烟引起的咳嗽可以口服黑胡椒；因为咽炎引起的咳嗽可以口服柠檬、牛至和茶树。 因为很多疾病都伴随着咳嗽，因此推荐严重者必须到医院检查确定病因，不可延误。同时推荐精油配方。

几种咳嗽的精油用法——多特瑞～

又到了季节交替易感天候，遇到了过敏性咳嗽、小感冒咳嗽，抑或陈年老咳的我们该如何用油？以下的咳嗽专门的多特瑞精油护理，敬请参考。

1.化痰剂调配

柠檬＋茶树＋牛至＋保卫，加椰子油稀释，抹胸口、后背。

2.干咳

顺畅呼吸／茶树／尤加利，加椰子油，熏香并抹胸口、喉咙，可镇定气管。

3.痰咳（排痰）

乳香＋没药＋冷杉，直抹胸口。呼吸道感染可熏香清，除多的黏液。

4.有痰液咳嗽

丝柏＋牛至＋椰子油稀释，抹胸口、后背、喉咙。

丝柏可收敛痰液。[表情]丝柏可收敛痰液。

牛至是天然抗生素，增强免疫力，去浓痰。

5.止咳

莱姆内服。（柑橘类都可）

6.躺下才咳

没药（有化痰作用）可内服，外抹。

7.睡觉才咳（夜咳）

乳香+茶树+保卫+佛手柑+薄荷，加椰子油稀释，抹喉咙和脚底。

或顺畅呼吸+尤加利，直抹胸口并吸嗅。

顺畅呼吸+尤加利+迷迭香＋罗勒，熏香。

8.喉咙痒，想咳

保卫晶球／薄荷晶球，咬破在喉咙停留。

含顺畅呼吸清凉薄荷喉糖，内含顺畅呼吸配方，又添加荳蔻与香蜂草，是相当高级的天然精油喉糖，亦可舒缓喉咙不适。

9.季节过敏咳嗽

服用〈四季三宝软胶囊〉1～2颗／日，内含熏衣草、柠檬、薄荷，可纾缓过敏咳＋鼻炎症状。

希尔博士配方

薄荷＋柠檬＋迷迭香＋野橘，混合蜂蜜服用，可舒缓喉疼、咳嗽。

或没药+柠檬+保卫各，混合蜂蜜服用，可可舒缓喉疼、咳嗽。

或丁香＋野橘，混合蜂蜜服用，可舒缓喉疼、咳嗽。

呼吸道用油

蓝：顺畅呼吸／薄荷

绿：尤加利／茶树／罗勒／荳蔻／丝柏／黑胡椒／百里香／迷迭香／莱姆

灰：冷杉

粉：雪松

黄：柠檬

橘：乳香／侧柏／肉桂

土：没药／丁香／檀香／马鬰兰

白：香蜂草

每天可挑拣几瓶，交替使用。