好好爱一下那个内在的小孩吧

一眨眼,我的那个他18个月了!

在这18个月里,我和宝宝一起成长,他教了我很多东西。

偶尔看着他嘟嘟囔囔的小脸,我不禁会想起他刚出生时的样子。

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在故事的开始,我想先说说,我和我的爸爸妈妈之间的故事。

说实话,我的家庭是一个不亲密的家庭,爸爸妈妈之间,爸爸和我,妈妈和我,我们之间的关系都说不上亲密。在我的记忆里,他们和我没有过拥抱,也没有说过任何鼓励的话,我做任何事,换来的都是评价,比较负面的评价。

但是,因为家里经济因素的关系,我一直到很大都处于和父母同房的处境。

在这之后,我再也没提出过要去单独睡另一个房间,一直到高考。


那时候我还不知道,别人家的父母是什么样的,因为我从来没有离开过家,也没有机会和其他人深入探讨过这些问题。

但是,大学里,我有机会选修了心理学,也是从那时候起,我知道了母亲和孩子之间的正常的、积极的关系应该是什么样的。那时我看了一本名为《一个被称作“它”的孩子》,第一次认识到了家庭暴力的存在。

然而那时候,我还是觉得事情应该是弄错了,妈妈怎么会不爱我呢。

就这样,直到工作、结婚,我经历了跳槽,选择了一个妈妈不满意的丈夫,最后有了属于我的孩子。


但就是他,我的孩子,帮我发现了很多自己不曾明白的事。

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之前有和朋友一起讨论关于作为母亲的本能的问题,她问,母亲的本能真的肯定是对的吗?

我当时的回答是,本能肯定是对的,但是有时候你会忽略你的本能,甚至用完全相反的方法去处理事情。

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在孩子成长的过程中,我也发现了这个问题,特别是孩子刚出生的时候,当他哭泣的时候,你的大脑、你的全身,每一个毛孔,每一个关节都在大喊,快去抱抱他吧,但是,我发现我的内心有另一个声音,那就是,哭吧,让你哭,这样我才觉得开心。

我一时间惶恐了,我这是怎么了,我不爱我的孩子了吗?他不是我发誓要呵护一辈子的孩子吗?

虽然我一直用爱和自由去陪着孩子,但是我的内心还是会不定期的生气,生孩子的气,没来由的生气。这是为什么,我问自己。


就在这个时候,我第一次看到了武志红老师的《为何家会伤人》,那本书其实现在就算我的入门导师了,但是那一次,我看哭了,我在书中的每一个角落都看到了自己的影子。我第一次清晰的意识到,我的爸爸妈妈真的不爱我。

再后来是李雪老师的《当我遇见一个人》,又是一边哭一边看完的,这一次,我学会了从孩子的事件和我的应对中去体会我的情绪。

又一次,当在孩子夜醒大哭时,我虽然表面上很淡定的共情陪伴,但是内心的无名之火燃烧到了极点,当孩子终于安然入睡后,我尝试去回想刚才的那股情绪,突然意识到了什么。

下图就是我当时用手机备忘录打下的一段话。

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我突然意识到,我为什么会生气。我也突然明白,很多情绪和孩子并没有关系,而是和我们自己的曾经经历有关。

或许我是在嫉妒,凭什么,你现在可以拥有妈妈的爱,而小时候的那个我不能。但是不管怎么说,我和孩子之间的关系因此而开始有了新的改变。至少我不再会因为自己对他的爱而生气。

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最近我在看的是一本叫《中毒的父母》的书,这其中说到和中毒父母的关系该如何解决,如果他们拒不承认该怎么办。

在看这本书之前,我因为之前的那些感悟开始恨自己的父母,觉得他们应该为这些事道歉,然而事实上这很难,即使我用了“这是我的事”、“这是你的事”来逐渐开始划清界限,但是实际操作起来非常难,因为即使这样,有一个完全没有界限感的妈妈,是完全得不到回应的。

但在看完书后,我明白了,或许这就是他们的回应和态度,就是否认和无视。所以我渐渐放弃了让他们改变的想法,而是更多的让自己去体悟每一个瞬间自己的情绪。

我也渐渐明白,或许正是这种无法原谅的恨意,才促使我去学习,去努力,去改变自己。

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有人说,必须原谅父母,他们也很痛苦,他们也有自己的难处。

但在书中有一段我觉得说的很好,人是有权为自己的遭遇生气的,有权为从来也没有得到过自己渴望的父母的爱这一事实而悲伤,因此,原谅只有在父母以行动来赢得他的时候才是应当的。

或许父母的确有他们的难处,比如我的妈妈,她在三岁就被送回老家由外公外婆抚养,我的爸爸,在自己的原生家庭中是最没有地位的那一个,他们自己的经历没有让他们感受到爱的存在,因此,他们自然也没有办法把自己没有的爱传递给我。

或许他们眼中的我就是他们自己,是那个需要乖乖听话,不奢望表扬和亲密才能活下去的孩子。

但是,我也知道,这一切都只是他们自己应该去面对的事情,这与我无关,更与我的孩子无关。

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所以我要做的是,从现在开始更爱自己,用点滴来感动自己,温暖自己。

买自己喜欢东西,按自己的想法生活,送自己礼物,给自己庆祝。

只有这样,当我的内心充满了暖意,充满了爱,我才能把这些送给孩子,才能不嫉妒他。

因为我和他一样,我们都是倍受呵护的孩子。

曾经的一切苦难,且让我承担,且于我终结。

2017-04-06

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