今天是周五，临下班的时候，很多同事都开始计划双休要去哪玩、吃些什么好吃的，我也在考虑我的周末要怎么度过，哦，好像不用考虑，如果天气预报不准，明天不下雪的话，我应该这周末大部分时间都会耗在驾校的练车场，为科目二努力，以后一段时间的周末应该会比之前睡到自然醒、看完小说看电影、大门不出二门不迈的周末要充实很多。
下班时间到了，离家近的同事们开足马力奔向家的港湾，身在异乡的我不急不躁走向我的单人宿舍，途中在小区门口的超市买了点零食，临出门偶遇前段时间刚认识的新朋友，他正和其他人说话，好像没发现我，我就没打招呼直接出门走了。
刚出门一直到回到家，我的大脑已经混乱了，我在想我自己怎么见了新认识的朋友连招呼都不打了，感觉像是能避则避，别人没看见我，我也就当没看见别人，想着想着，我又想到最近自己好像确实变了，以前我是朋友圈里的点赞达人、评论达人，经常性活跃在新老朋友的视野中，最近不怎么点赞了、很少评论了，朋友圈的动态很久没更新了。我这是怎么了？我难道抑郁了？或者患上了社交恐惧症，为此，我上网查了“抑郁症”、“社交恐惧症”等关键词，还特意查了查有没有“间歇性社交恐惧症”这一症状，毕竟昨天还在和一帮朋友把酒言欢，今天就想一人独处无言，查来查去，感觉很容易匹配到各种心理亚健康的症状，怎么办？越想越没有头绪，越想越烦躁。
人在烦躁的时候，是很难静下心来去做事情的，我不想看电影，小说也不想看了，干脆做做家务把自己的小屋整理一下吧，刚过完年，屋里还真有点乱了。可能做家务是静心的一个很好途径吧，忙着忙着，好像大脑清晰了不少，那些混乱的负面情绪好像随着时间一起溜走了，我回想刚刚还处在混乱中的自己，想到了曾经读过的一本书，作家艾克哈特·托尔写的《新世界灵性的觉醒》，书中关于“小我”的描写令人印象深刻，刚刚的我应该就是被“小我”主导了，“小我”更在乎与外界种种形相的认同，“小我”更在乎权利、名誉、利害得失等等，相较而言，“小我”有时不太遵从内心真正的想法，喜欢抢夺“真我”对身体的主导权，而近期有点“不太正常”的我反倒像是“真我”偶尔主导身体的表现或者说是“真我”在长期被压抑后开始了不屈服的觉醒，现在看来，更像是自己对自己任性了一把，哈哈。
文字确实是宣泄情绪的最好方式，写到这，我内心已经完全平静了，我想，我可能偶尔会喜欢上自己对自己任性的感觉，2019我要吃最想吃的、喝最想喝的，欣赏最喜欢的风景，爱我最爱的人，当然最重要的是脚踏实地从现在出发，加油，真正的自己。
