没有记录，就没有发生。
《奇特的一生》俄国的昆虫学家柳比歇夫坚持56年的“时间统计法”，做一件事超出五分钟就记录下来。
记录的好处：记录→分析→安排（德鲁克）。通过分析，发现80%的时间是不需要做或自己做的。方法：用软件atimelogger；事情发生时就马上记录，利用早检视补充；先坚持记录一周。
经验：在前几个月自己断断续续有用软件记录过一小段时间，最大的问题就是自己经常会忘记，然后要不断的打开手机软件记录，感觉很难坚持！
行动：记录时间，这个习惯还是要把他培养起来可以，问问有经验的教练和同学看看如何更高效的去记录以及把习惯培养起来。
图片发自简书App
我是刘石香，这是我的一第246篇原创日记，坚持自己遇到困难永不放弃，抱着方法比困难态度完成每项事，坚持每天写一篇日记，微信号：bohao8699
