《一沙一世界》1-19页读书分享

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通过几天的培训再来读这本书,觉得眼前透亮了很多,包括沙具,沙子,沙盘的感受,读的时候又好像回到了我们的培训现场。

再读到沙盘游戏的起源时,也觉得这几个人的名字没有那么拗口了,很熟悉,听老师上课就是比自己学能记住的更快一些。

第一章概述中说:沙盘的玄妙之处在于:它是灵性的流动,是与心的沟通,能呈现与人内心相对应的世界。我对这句话身边赞同,原来读书看到这样的话还是半信半疑的状态,今天再看确实是这样的,这几天的培训过程中,我摆的几次沙盘都是这种情况,反应的是我当下的心理世界。

我现在也比较赞同书中说的,对沙盘作品的延迟性解释。沙盘游戏是用象征的手段,隐喻的方式在潜意识层面解决潜意识问题,这种形式能让来访者感受的压力比较小,不容易产生心理阻抗。在沙盘制作过程中及作品完成之后,咨询师只管去欣赏,不要去评判,也不要去解释。让来访者自己通过沙盘进行调整,尤其是像我们这种新手,容易对来访者进行错误的分析,导致二次伤害。

文中举了两个沙盘案例,我在分析第一个的时候,我把这个大三女生的制作沙盘中的动作看的比较重,她不停的拓宽海域,我觉得她可能觉得外面的世界那么大,又对自己比较迷茫,不知道应该怎么办,所以她不停的拓宽海域,我如果问的问题,我会这样问“这里面有你吗?你在干什么呢?那么这艘船要去干什么呢?”而咨询师一个问题就点到了点子上,她只问了“我感觉到,小丸子的腿是陷在沙子里的,是这样吗?”

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第二个沙盘案例需要我学习的地方更多了,首先是确立小目标,可以一次或者明显见效的目标。再就是咨询师的问题了。如果是我,我会觉得这是一个相矛盾的画面,向往安逸又希望有所成就,而现实生活中要想有所收获就必须有所为。但是我想这个来访者应该也知道这一点,而且她咨询的目标问题是“希望自己有精神气”。而咨询师的一个挪果子的行为就解决了这个问题,她忽略了现实生活中自己拥有的东西,所以没有精神气。这样看到现实中自己所拥有的东西,那么就会都动力了。其实如果是我在做沙盘的时候,把果实移动到我的眼皮底下,我可能会有比较沉重的感觉,所以我想沙盘咨询师的心态真的是太强大和正能量了,所以自己还是需要不断进修的。

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