今天早上，我在穿上个月买的新衣服时，扣子暴露了一切，我华丽丽的长肉了！上称，比上个月胖了4公斤，目前早上净体重55kg，该减肥了。于是，今天是减肥的第一天。
没有其他地方来记录这段历程，我只有找了简书。希望没人看。
早上，怀着深深的罪恶感，吃了一个沙琪玛，一杯燕麦加薏米粉。中午吃了排骨玉米。晚上，我决定不吃了。上午还好，比较忙，我在check MRP，邮件都没有回复。中午午休的时候，我又没有睡着，最近零食，糖果吃太多，感觉自己的内分泌完全失调，睡不着，满脸长满了痘痘。我要把自己弄回正轨。明天早上打算早起跑步，看看今晚的睡眠情况，能醒过来，就去跑步。希望，从现在开始，能坚持住。这一次的减肥历程我会一一记录在这里，给我一个坚持的理由。
