摸索听书的正确方法

音频解读书在很多APP都很流行,号称25分钟读完一本书。包月看了一下,书很多,该听哪些呢?

思想密度很大的书不能只是听,还得自己看。比如《学会提问》这类批判性的经典书籍,明显还是看书收获很大。

有些实操性强的书听书不错,比如《活出最乐观的自己》,作者塞利格曼作为一名心理学教授,絮絮叨叨论证了一堆。真正要知道和用起来的只是ABCDE认知疗法。听书+文稿图示,基本说清楚问题了。

有一些如果不听,也没兴趣看的书可以听听,开拓视野,比如《耶路撒冷三千年》,书有砖头那么厚,门槛低,多听多了解也不错。

还有些难啃的大部头著作,当成导读,先入门了解下也就没那么难入口。或者是一些标题党的书,干货少但又会提些有趣有启发的概念,不妨听听。

不过再是每本不到半小时,也要有取舍,目前心理学经济学好的未来预测是重点。

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