习惯对我们来说是很重要的，因为它能让我们不费力气的去做一些事情。同时，习惯也有它的弊端，那就是它会完成我们的思维和行为的固化，以及模式化，让我们没有办法去感受到变化。
什么样的对手最好战胜，当然是一层不变的对手，你打这张牌，他永远回那张牌，你想要赢他就很容易。
下班回家永远走一条路线，那么你每天看到的风景也是一样的，永远也没办法体会到下班看到不一样的风景的感觉。就像时钟的指针永远都在不断转圈，每天都在重复着一样的事情。
我们何不给自己的生活加一点变化，下班的时候换一条路线，把每天晚上的固定读书时间调整几次到早上，帮你的书桌重新罗列一下等等。也许我们就能找到变化的乐趣。
好的习惯会让我们受益终身，可太过固化、模式化的习惯也会影响我们的人生体验，主动一点，给自己的生活，加一点变化。
