第57天

来一桶，你真棒，今天完成了十公里的跑步里程！

上一次的10公里早已不知道是何时，今天选择了新的突破，当然，这一次的突破主要是为了奖牌，说实在的还是蛮累人，因为好久没有跑过十公里了，更多的时候是在五公里里面折腾。

五公里更多的时候已经是一种习惯，如一种刷牙的动作般简单，成了一种更多的是必不可少。

十公里的相对来说已经是一种挑战，因为从一个熟悉的领域到另外一个不熟悉的领域都是如此。

经鉴定，今天表现的非常好，给自己点100个赞！

【一起坚持，彼此欣赏，连续第57天跑步心得分享，来自来一桶】

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