绘制主题：《双值分析法（减脂）》（规定主题）
绘制目的：以实际情况，针对自己目前正遇到的问题做一个双值分析，帮助自己做下决定，做出最正确、最适合的选择，也让自己清晰认识到问题所在。
绘制亮点：中心图主题使用立体字，更加引人注目，同时色彩丰富，分支简洁易懂。
解说：
1、中心图：中心图上各种零食的堆积与减脂两个字形成反差矛盾，与中间的流着汗的人物凸显了自己面对减脂这一问题时的犹豫不决和两难。而立体的减脂两个字使用褐色和黑色，给人以沉重感，凸显了问题的严重性以及给自己带来的压力。
2、第一分支：“减”这个分支共分为两个部分，减的利与弊，首先是利的方面，如果减脂对自己而言，身体会更加健康，而且皮肤紧致、形态较好，更具有美感。其次心理上会更加自信和勇敢。在生活上也会多一些选择，比如服装。同时也更利于成家。对于家人而言，会减少他们的担忧，尤其是在他们极度渴望自己成家的情况下。
减的弊端主要是对自己而言，首先是受到的限制比较多，饮食上最明显，要低脂低热量，长期下去可能会打破饮食的均衡，造成营养不良。其次由于饮食要求比较多，对于社交也会有较大的影响。再次它是一个极大的挑战，对于身体而言，会很累，吃得少运动量的增多，会使疲惫感增加，同时运动的增加势必会需要花费很多的时间，这对自己的毅力和自律来说都是一个挑战。
3、第二个分支：“不减”这个分支也是分成两个方面，有利的是首先生活比较自由，无论是吃喝还是玩，不用改变自己的习惯，自然自己的心理上就比较自在、愉悦。
但是不减的弊端就比较多，首先身体有三高、脂肪肝等疾病的隐患，其次怕热，尤其是在夏天，会给生活上带来很多不便，而且生活上穿搭的选择空间也比较小，也不利于谈感情和成家。最后对自己的心理影响比较大，会让自己越来越自卑，同时性格上也会内向。
综上，通过双值分析，果断决定减脂，挑战自己！
