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日检视6天

无心小可爱

日检视6天

今天一天过得蛮充实，哈哈哈。。。得继续保持好这个高峰值。加油相信自己可以的！

保持效率学习的原因点:

1.充足的睡眠.自己的睡眠需要在七个半小时。中午在睡半小时。

2. 开启学习模式时，把自己置身入学习中。不断地重复练，举一反三输出，才能转化为自己的。

3.阅读没看。主要精力还是放在语言学习中。

4.工作: 争取准点下班。

5.认真对话自己，把自己的详细情况写下来，重新认识时间，重新认识自己，把学习的底层逻辑写出来

图片发自简书App

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