#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修12班~08贾春芬-杭州
20170928(D3)
【幸福玫瑰】
昨日玫瑰
1、中午留出时间做自己的事情×
2、整理思路,消化课程√
3、为放假做好安排√
今日玫瑰
1.出行安排
2.收拾行李
3.送嫂子去坐车
【幸福目标】
1.不带情绪的尊重和接受孩子
2.做父母臣服
3.给孩子做祈祷文练习
【幸福金句】凡事至少有三种解决方法。
【觉察日记】争取了那么久的动画片,今天晚上女儿竟然连提都没提,做作业也没有那么急躁了,晚上给她检查作业时发现一道错题,我还是肯定了她,女儿很开心,晚上跟我讲话时一直是乐呵呵的状态。
只是今天没有读祈祷文,女儿好像不太愿意听。
我发现一个问题,二胎妈妈记性太差,给老师买的礼物,快到地方才发现忘记带了,晚上写觉察,白天发生的要记录的事情忘记了