2024年2月28号
很喜欢陈彦东老师分享的一段话：你本来不完美，为何要担心不完美。认知自己，有人喜欢你，也有人不喜欢你。你不可能让所有人喜欢，你也没必要让所有人喜欢。有些事情你能做好，有些事情你做不好，你不可能做好所有的事情，你也没必要做好所有的事情。悦纳自己，相比你不会的，你会的实在太少，相比不喜欢你的人，喜欢你的人实在太少。
尽管如此，你也要悦纳自己，你不靠无能立于人世，你靠才能世间行走。你不靠他人赞美活着，你活着本身就值得赞美，对孩子的不认可，就是对自己的不认可。贬低你的配偶，就是贬低你自己。所有人际关系的核心，就是人与自己的关系。悦纳自己才能悦纳他人，悦纳不完美的自己，才能悦纳调皮捣蛋，成绩不理想的孩子，悦纳不完美的自己，才能悦纳脾气不好的，能力有限的爱人。
发展自己，示弱者更强，承认有人不喜欢你，才会让更多人喜欢你，承认自己有能力不及之处，才能让自己更强大。承认自己的不完美，才能让自己更完美。认知自己，悦纳自己，发展自己，是构筑你健康人格的基石。人不靠无能和不喜欢你的人活着，人靠才能和爱你的人活着。你不需要一个完美的自己，你只需要肯定你自己。
