今天看到这段话，让我感触颇深，很兴奋的那种：
“低级的欲望（快乐）通过放纵就可获得
高级的欲望（快乐）通过自律方可获得
顶级的欲望（快乐）通过煎熬才可获得”
关于放纵
我想我以前并没有真正明白什么叫做放纵，我将其粉饰成“自由”，一直自我安慰和麻痹。
熬夜，不想睡觉，我将其解释为身体/精神暂时不需要（明明很困，就是想刷剧不想睡）
不想学习，我将其解释为劳逸结合效率更高（明明劳少逸多）
等等等等的吧，这样的例子太多了。
放纵这个词，一直在我的视野里高频出现，但是我从来没有真正“看到过”它。
直到昨天上面那句话出现。
我想神奇之处并不是放纵这个词语本身，而是因为有了自律，煎熬这两个词，我的感受立马被“条理化分级化”了，然后我就“顿悟”了！（很神奇吧，顿悟真的无处不在）
关于自律
我从来没有体验过“自律”带来的快乐。
任何一件需要持之以恒的对我有益的事情，我的感受都是“煎熬-放弃-放纵”这样高频次的循环，结果可想而知。
三天打鱼两天晒网说的就是我，并且我除了纠结以外并没有什么行动上的改变。我最擅长的就是阿Q精神自圆其说自我安慰了。
但是这次不一样。
这次，我指的就是日更这件事。
日更对我来说是一个迫切需要了很久，但是一直没有付出行动的事情。但是，也许是因为辉友群，也许是因为Frank工作坊，也许也可能追溯到更久的Fortune School，原因并不重要，总之，这件事情开始了。
而奇怪的是，日更这件事情带给我的不是负担，而是快乐！虽然才开始几天，但是我内心深处很笃定地知道，这件事情我一定能坚持做下去。
自律的快乐！！！
所以，我真正理解了“放纵”是不是就是因为我有了真正的“自律”的体验呢？
关于煎熬
我没有过这种顶级的快乐！我想短期之内也很难有。想到我没有这种煎熬带来的顶级的快乐，带给我自己一点点遗憾，但是我不会放弃寻找。
同时，这种顶级快乐的缺失，又让我产生了一些焦虑：如果我自己都不知道有这种顶级的快乐，我如何引导孩子去体验这种快乐呢？
我想那是不可能的事情。
所以，唯有先自己体验过了，才能把那种愉悦传递给孩子们，才能感染到他们吧。
所以，
育人先育己。
鸡娃不如自鸡。
