和孩子聊天有时候也是令很多家长头疼的一件事,特别是稍大一些的孩子。沟通不畅,我们就不能了解孩子的真实情况。我们就不能真正的帮助到孩子。其实孩子是非常愿意和自己的父母聊天的。只是我们父母不懂的怎么聊天。下面是几个父母和孩子聊天的场景。让我们看看如何聊天才能让孩子向我们打开心扉。
首先,是聊天,不是质问
“作业写完了吗?”
“今天在学校听老师话了吗?”
“琴练了吗?”
这些质问式的问话还会引起不必要的矛盾,孩子一般会这样回答。
“作业写完了吗”“写完了”
“今天在学校听老师话了吗?”“听 了”
“琴练了吗?”“练了”
妈妈会觉得孩子没有好好的回答问题,可是孩子也很委屈,你的问题我都回答了啊!
聊天要从小处着手
别问:“琴练了吗?”要问
“你们班有没有小朋友也学琴啊?他们喜不喜欢练琴啊?”
别问 “今天在学校听老师话了吗?”要问“你们班上最多人喜欢的男生(女生)是谁啊?”
别问“作业写完了吗?”要问“今天自然老师讲了什么啊?”
这些缩小了范围的问话,孩子不会感到有压力。可以提起孩子讨论的兴趣。也表达父母的兴趣,关心和好奇,而不是简单的质问。
不要着急纠正和否定,要先表示同理心。
我们和孩子聊天时,很容易控制不住进入一个模式——立即纠正或立即否定。比如下面的场景
孩子说“我不喜欢吃芹菜。”
家长说“芹菜很好吃的,很有营养,来,吃一点。”
更糟糕的是这样说“小孩子不能挑食,什么都要吃,这样才健康,不用去医院。”
孩子说“数学课无聊死了!”
家长说“怎么会无聊呢,数学多重要啊!将来你考大学……”
更糟糕的是“无聊也要学啊!不学怎么考大学啊!”
这样的对话孩子会抱怨,父母不了解我,没办法和父母沟通。而父母也会感觉到孩子这么难管教啊!
其实,并不是孩子难管教或者不愿意和父母说话,而是在对话过程中,孩子感受不到父母对自己的接纳,自己的情绪,看法,感受得不到重视,而父母只重视自己的看法。
那么怎么对话才能表达父母的同理心呢?
孩子说“我不喜欢吃芹菜”
家长说“噢!你不喜欢吃芹菜啊,为什么呢?是不是不喜欢它的味道,还是?(倾听她的想法)”
孩子说“数学课无聊死了!”
家长说“天啊!我上学的时候也也特别不喜欢数学课,你为什么不喜欢呢?(倾听他的想法)”
这样是不是比较好一点呢?不只是孩子需要同理心的态度来倾听,成人也一样的。在倾听孩子说话时一定要看着他的眼睛,一定要专注。可以有亲密的肢体语言,切记要注意礼貌,不要嘲笑他。
抽出专门的时间和孩子聊天,心无旁骛,不再忙东忙西,把全部精神和注意力都放在孩子身上,回答他的问题。回应他的情绪。这样会给孩子带来足够的自信和安全感!