很多人听完这本书心情是沉重，甚至有的是痛苦的哭了，每个人的童年可能都曾被父母忽视过，或多或少，或大或小。而这些忽视将影响一个人的自尊、情感和对生活的热爱。
本书通过丰富的案例，为我们剖析了父母对孩子的忽视将产生怎样的巨大影响。同时，它将提供相应的方法，告诉我们作为父母，应该如何正确地对待孩子；作为成年人，又如何疗愈曾被忽视的自己。
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在我儿童时代也有被忽视过，父母为了生活都很不容易，不可能照顾的很周到，即使知道了自己曾经被忽视过也没关系，因为父母也给过我们无数的爱。还是非常感恩我的父母，知道了后最重要的是，以后尽量不要忽视自己的孩子。运用书中介绍的方法，跟自己的情绪好好相处，学会自我关怀。只有我们有的东西才可以教给我们的小孩，如果我们自己都没有的东西怎么给孩子呢？
