31天时间管理训练营Day13

【标题】好方法决定好结果

【字数】181

【正文】

根据叶老师的讲解，我最近已经开始慢慢养成早睡早起，晨练日记，以及列清单等等习惯。但是，当清单事项不能完成时，内心会很沮丧。

那今天叶老师就分享了把今日清单改为少而精的日程加情境清单事项，注意，情境清单事项是近期需要做的事情，我们可以根据当下的情境来选择重要的事情先完成。

叶老师还分享了学习的方法，那就是主动学习，以教为学和有方法的重复，这部分内容，明天继续分享吧！