第十一次作业
课程：《大学生学习思维与元认知》
指导老师：张淑娟
日期：2022年4月27日星期三
时间：八点到九点五十
周三早八，python上机课，我在七点五十多勉强醒来（闹钟关掉了），迅速洗漱进入课堂。老师这堂课讲的是字典，由于我对python比较感兴趣，一节课都听的比较认真。后半节课，老师海龟绘图，很有意思，但可能因为我之前接触过的原因，注意力有些走散，一直到下课。
穿越回过去的自我评价：对于早上由于晚起差点误课这件事，原因可归因为自己昨日失眠难以入睡，但也有昨晚刷视频过晚的原因。短视频使我大脑处于兴奋之中，难以入眠。需要对此做一定的改变，看了邵甲栋同学对此制定的原则，可能不太适合我，我更改之后的原则为“晚上上床之后，不再使用手机”。对于课程后半部分的走神，属于缺少学习的动机，对于自己相熟的知识，我们对它的态度不能是放置不管，而应该在老师的讲解中进行学习与复习，这是一种对自己固有价值观的升级。
时间：十点到十二点
下课时间，出去逛了一圈，瞬间感觉自己有了精神。然后回来之后躺在瑜伽垫上，刷起了短视频，一个不留意（时间真的过的太快了）就到了将近十一点，迅速打开mooc开始自己高数的学习，还好完成了今天的任务，刚想去做些题目巩固自己学习，被自己的肚子打败。
穿越回过去的自我评价：短视频真的太浪费自己时间了，应该给自己设个时间提醒，比如定一个半小时的闹钟，防止自己沉迷其中，属实是影响现实学习。对于自己庆幸完成任务的念头需要做出些许改变，既然老师给的时间是给自己上课加处理题目，就不能因为其中一项的完成而窃窃自喜，安慰自己。反之，应该时刻警醒自己，做出改变。
时间：一点到三点
中午回来，困意袭来，上床午睡，一直到两点半，又是在闹钟中醒来，然后进入腾讯会议开了一个小会，不得不说，中午睡了一觉之后，感觉自己状态很好。
穿越回过去的自我评价：关于自己午睡的这件事，我一直持有的态度是，如果下午有课，即使不困也要做适当的午睡，以避免下午状态不佳。事实也是如此，午睡之后的自己能够更精神的处理下午学习任务。对于自己今天由于午睡而耽误了开会这件事，虽然会议不是很重要，但是自己的重视程度没有上去，迟到，不仅是自己一个人的事。因此，经过此次事件的教训，我觉得记事本和闹钟的作用很重要。二者都可以提醒我即将要做的事。原则：对待自己答应的事情，要放在心上，运用记事本和闹钟提醒自己。
时间：三点到六点
由于周一停电，python课延迟到周三。上机课处理作业，我起初还是没多少在意的，直到我直面这份作业，我的内心略显崩溃。两个小时堪堪完成两题，自己还感觉很复杂，一直对一个题进行优化，但是做题时全身心投入的状态，很久没遇到过了。
穿越回过去的自我评价：面对对自己来说有挑战性的题目，着实还是可以提升自己的。自己那种焦灼不安，全身心投入，从而拒绝摆烂的状态真的nice。原则：在平时学习中，给自己找一些挑战性的问题，让自己时刻保持精神的状态。Fighting。
时间：晚自习
晚自习处理作业，面对堆积如山的作业。首先，拿出高数，处理题目，嗯，很不错（顺便听点音乐啦）。然后打开技术经济学，听了会ppt。最后开始了自己的昨日与今日的穿越日记，沉思良久，发现了不少问题。
穿越回过去的自我评价：面对作业，自己的处理还是比较有条理的，可以比较高效的完成作业，然后是对自己这两天的评价感觉自己还是收获挺多的。每天一个有用小技巧：“每日反思可以对自己了解更多哦“。更新后的原则：每晚对自己进行反思以及次日计划的安排
