没有记录就没有发生
健康
早起打卡每天都在6:00前。
写晨间日记4篇。
练瑜伽4天。
反思:还没有真正进入状态践行,老是被惰性所消磨,牵制。
学习
国学:老祖宗的经典实在太有智慧了,我要好好修行,借事练心,借假修真,不断提高自己的纬度,正己化人!
阅读:善用时间
听时间管理100讲
小结:心还没有平静下来,还得继续修。
亲子&家庭
陪孩子们一起做作业,看书,看经典
陪家人一起看电影一次
反思:陪伴家人的时间还不够多,经常掉在事里。
小确幸&感恩
感谢老公抽时间陪伴家人去看电影
感谢陆姐无私的付出,调动员工积极性
感恩孩子们的懂事,让我倍感欣慰
感恩老妈任劳任怨的帮我照顾一家大小!
总结:静下心来,好好借用工具,跟着一起践行,改掉拖延症,加油加油,相信自己:一定能收获烂开始好结果!