对抗的过程

备谷第二天，一切顺其自然，但依然感受到“备谷”是一种约束，因为备谷，很多东西不可以吃，量也减少了，其实平时也经常吃的少的，但感觉那是主动选择，而辟谷是我主动选择，辟谷的限制却让我觉得自己被“管着”。

再次觉察到自己如此讨厌“限制”，甚至不愿意管人，因为管人会导致自己不自由。

明天只能吃粥和纯素了！发现，越简单我越容易执行，这是为什么呢？还没想明白。

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