这段时间，姐姐的饮食都如常发照给我。在每天一点点和她分享中，她也慢慢懂得如何按照相关的营养素去选择和搭配饮食；看到她做的餐，吃得东西越来越好，越来越健康，我也特别开心。
就在前两天，我看到她发的饮食照片，有些很多地方不对，我立马习惯性的指正要如何如何，她回复说:“你说的我都知道。”“那你还这样吃!”我立马回复过去。“今天偷了下懒，懒得麻烦!”姐姐回复到。
看完她的回复，我没有像往常一样，立即和她说，你应该怎样不要怎样类似得说教，而是静下来开始思考，其实姐姐有这样的情况，我也一样，有时候很多东西，知道那样做是最好最对，可实际就是偏不那样做，有时候想偷个懒，怕麻烦。如果我自己都会有的现象，对于刚开始进行的姐姐更是正常不过了。更重要的是如果这方面我自己都没有做到，我怎么有资格去要求别人!
真正有影响力的是你做到，别人学习照着做!而不是你说别人做。所以那天中午我把午餐拍了一个照片发给姐姐，并说以后每天也给姐姐打卡，每天自己吃得东西也发给对方。
几天下来，我发现姐姐的动力也变强了，做得餐也越来越好看;而最大的收获还是我自己，发现自己的做得餐和吃的东西也比之前更加的用心投入，不仅是要 要求食材的新鲜健康;也更注重食物营养和餐的色泽美观，从中也更多的感受了很多生活的小美好。
从中还蛮有感悟:
第一:影响他人最好的方式就是自己做到，且持续做到。这无论是在团队管理、朋友相处，孩子教育等方面都是一样的。因为人们往往不会相信你说了什么，而是看你真正做了什么，嘴上说得漂亮不如实实在在把事做得漂亮。这才是一个优秀成功人有影响力的人该有的姿态。
第二:生活需要仪式感。之前我是一个很粗的人，生活也不讲究，很多时候总觉得差不多将就点就行了，没必要费那么大劲儿去麻烦。有一次我认识一个位姐姐，她是我上英语口语课的一位年轻老师，当我见到她的第一眼，就被她的形象气质给迷住了。衣服颜色的搭配让她本来姣好的身材显得非常迷人;从头发到脸部到脚上全身每一个地方都是那么的精致，让人看了特别的舒服，尤其她笑起来的时候感到特别温暖而亲切，再加上她甜美而有力的声音简直深深的吸引着我～
当时还什么都不懂的我就在想，怎么会有这么好看的人，如果我能像她那样该有多好…后来慢慢熟悉，了解到她是一个非常注重生活品质的人，平时吃住行都特别讲究，每天阅读写字形体练习是每天必备的功课，对自己的要求极其的高。正如那句:所有好看的外在都是背后极高标准的要求和行动。我想了想，这大概就是所谓的仪式感吧，不将就，认真经营自己，经营自己的生活。
慢慢接触的人多了，发现身边优秀的成功人士都一样，高度的严格要求自己。可能同样是平时每天见简单的吃饭睡觉这些简单的事，不同级别的人都会有不同的标准要求和不同的行为；很多时候差距就是在平时的生活中一点点慢慢拉开的。
我想起了一条新闻，说一位女子给自己先生做早餐，三个月不重样，只看到色彩丰富的照片，就会让人食欲大开。很多网友评论说人家是富人，我们做不到，其实抛开经济条件不谈，认真生活的心，才是最重要的。将就着过日子，将就着吃饭，将就到最后辈子也就讲究过去了。
回到自己身上，我也在努力的经营属于自己的生活，按照自己想要的样子去修炼自己，读书写字美食生活的小惊喜……不可或缺，尽管还在路上，但看到一点点在进步，内在充实而美好。
认真想来，其实生活的仪式感，代表了我们努力生活的态度，不将就，不妥协，负责任，讲品质。在平淡生活中体验时时的片刻欢偷。成长路上，一起加油！
