自驾行的上一篇，说到一个人，武大。为何这么称呼他呢？武者，姓也。大呢，一则，人家是我们家的老大，二则，人家的脾气大，三则，人家自称武大郎。为了避免有人联想到潘金莲，这里就称呼他武大了。

      这些日子就在构思这篇小文。每每想起来一点，就记在手机的备忘录中。感觉这是不错的办法，既省了纸和笔，还不曾让瞬间的灵感偷偷溜走，值得推荐和坚持。

      首先说说自驾游的吃，不是说民以食为天嘛。

    我的胃肠功能不太理想，它们挺难伺候的。平时不太敢出去吃饭。这几年单位组织的自助餐和大盘子，全都请假。因此，旅途中保障胃肠的舒服，是保证旅游质量的重中之重。

      另外，我还会偶尔皮肤过敏，会因为吃喝，身上起疙瘩发痒。如何避免过敏，也是旅行中的头等大事。

      怎么办呢？

    武大首先带了个大水桶和烧水壶，大水桶里面装满了自己家的磁化净化水，说是为了避免我水土不服。然后，带了能吃四五天的黄瓜和萝卜，小部分已经洗过。还有部分西红柿和比较硬的桃子。我买了一些单独包装的牛肉干，是软的那种，还有烤鱼片。再就是还有自己做的饼。最后想说的是大蒜和榨菜，个人认为，它俩比药还重要。

      与以前自驾不同的是，这次我们带上了网购的车载电饭煲。行车中边走边做米饭，做炖菜，车停的时候，饭也熟了。

      带的米够多，没吃完。但带的菜和水果，只够吃也只能吃几天的，不然就坏了。因为对于我这种曾经面朝黄土背朝天的人来说，吃了不疼扔了疼。所以，到了第五天，菜和水果就断顿了。对于没有蔬菜水果就干燥的我俩来说，不是问题的问题，真成了问题。好在马上就有菜市场了，对，逛市场，这可是自驾的绝对优势。

      一路上，逛了很多个市场。印象最深的是贺兰山下的那个，最好的西红柿才一元一斤，高兴的我嘴巴咧到后脑勺啦。还有在乾陵买的李子，想不到的好吃。

      在武威买的熟羊肉，三十五一斤，羊羔肉，味道极足，想起来就流哈喇子。

    说完了自驾游中的吃，再说说自驾游中的住。

    我们自带了床单枕套和睡袋，不是自己假干净，是怕自己脏了别人，不是说五星级酒店有的都不换床单吗？

  有了这些，就不怕住便宜条件差的旅店了。

      一路上，我们没有像自由行那样早晨出发前就订好酒店，而是且行且住。还经常讲价，150的房间省下个三十五十的是常有的事情。

    不过，交钱之前我注意了三看。一看停车安全否，二看房间里卫生间干净不，三看网络满不满意。

      这次自驾游，住的最贵的房间是离开敦煌后的阿克塞哈萨克自治县的，应该算是青年旅社吧。公共厕所和洗澡间。但因为次日是周六，有赛马大会，本来80元的，非要180，爱住不住。不过卫生很好，服务也不错。

    住的最便宜的是，酒钢旁边的招待所，50元每间。因为到的时间太晚，问了两家宾馆，都满员。尽管50元，但年轻时老板娘很好，次日早晨帮我们热了上一日吃剩的羊肉，还不收钱。这家招待所的斜对过，有一家包子铺，生意特别好。我第一次在外买包子，就在他家，感觉超好。因此不但吃了，还买了兜着走了。

      住的印象最深的有两处，一是雁门关风景区里的，因为是周日晚，人不多，讲价讲到150。晚上热水泡脚，不小心撒了，差点滑倒。

    另外一处是在哈密住的一宿。老板娘是潍坊的，因为是山东老乡，唠嗑很投机。120元的宿费，感觉得到了贵宾的待遇。不但无偿冷藏了我们的酸奶，还给次日的出行提供了有用的建议。

      最后说说药的方面，带了感冒药，消炎药，胃肠药等，特别记着带上了藿香正气水。那次在新加坡突然胃肠感冒，印象极深。多亏藿香正气水，才让旅行得以延续。

      很庆幸的是，这次出行，药物怎么带走的，还怎么带了回来。尽管脸晒黑了，胳膊秃噜了皮，但身体更结实了，感情更亲密了。更重要的是，为长途自驾游开了个好头。