吸引定律，创造定律。

吸引定律说同频共振，同质相吸。

创造定律说你会得到你所持续聚焦的。不管是你要的，还是你不要的。持续聚焦你要的，你会得到你要的，持续聚焦你不要的，你会的到你不要的。聚焦会启动能量循环，持续聚焦下，在吸引定律底下，同频同质的想法，念头会聚集在一起，形成意念丛，当意念丛密集浓稠到某个临界点，就会显化为物质，成为你的经验，实相。所以聚焦本事就是创造。聚焦分有意识聚焦和无意识聚焦，不管是有意识还是无意识，都不影响创造，有意识聚焦叫自主创造，无意识聚焦叫默许创造。大部分人都是默许创造者。想要得到多多自主创造，过一个顺心自主的人生，就得有意识聚焦。但是，人们往往不能及时注意到到自己的聚焦，可以以情绪作为导航，因为每一个想法，都会引发对应的感觉和情绪，当感觉不好时，就是在负面情绪，这时候就该调整聚焦了，就该转念了。所以，要留一只眼睛看自己，要训练自己的内观能力，明确什么是自己想要的。生活中，你不是在创造，就是在损耗，损耗无益，为什么不在创造呢？

你创造你的实相，宇宙没有意外。物质层面显化的东西，早在能量层面发生过了，只是自己没有察觉而已。