下课后我回到办公室，看到一个男孩捂着肚子，皱着眉头，脸色涨红。他的妈妈在旁边给他拿着水，不时的跟他说几句话或递水让他喝。我问：“怎么了？”“肚子疼。”他妈妈笑了笑。“看疼的挺厉害的，怎么不去医院看看？”“能坚持还是坚持吧！我知道，没事的。”他妈妈好像很淡定。后来男孩的妈妈跟他班主任出去到门外说着什么。我让男孩过来，一边给他揉合谷穴，一边轻声的和他聊着天。“现在感觉怎么样？”“挺疼的。”“从什么时候开始疼的?""从四年级就开始疼，我妈妈领我去北京动手术了，医生也没查出病来。“男孩很善谈。我一听，远没有仅仅肚子疼这么简单。我说这里有一份调查表，你做一下吧！男孩做了焦虑测试。他对于考试结果比较在意，这几天时常感觉心烦、累、头晕，和同学相处中自己总是很被动，有时感觉被同学隔离在外。他妈妈和班主任走了 进来，过来后我给她看了孩子的测试结果。他妈妈说：“是有焦虑，我让他考试各科都要考到90分以上。”“现在成绩怎样？”“四年级因肚子疼，休学半年。五年级回去后，学习还挺好。上来初中又因肚子疼，休学两个月。现在成绩在中游。以前在十名左右。”我一听，他这次肚子疼与前面几次休学有关。我转身问孩子：“休学在家里干什么呀？”“有时看看书，有时看看电视。也没意思。“”班级里有好朋友吗？“”有两个，他们会经常来看我，陪我玩。""你今天什么时候感觉肚子疼的？“”上英语课，我考试考了30分，肚子开始疼起来。“”你是一个上进心很强的孩子。你以为自己都能学会，能像妈妈给你预定的那样考得90分。可你刚休学回来，一些知识没有学到，自然考试分数和自己预想的有差距。 你不能接受自己考得太低，是吗？“他重重的点了点头。”那你如果一疼就回家，你的课又会拉下。来，我给你搓搓背，缓解一下。”我给他揉着背，告诉他几种缓解焦虑的方法：运动、睡眠、泡澡、听音乐、写日记等，“逃避是最简单也是最无效的缓解焦虑的方法。”他妈妈脸上慢慢舒展，还露出笑容，说“他爸爸不在家，我都不能去上班，陪着他四处看病，也没看出原因。”“你随时给他揉揉按按就好了，目标不要太高了，他自己给自己的压力就很大。“”好，让他自己进到力就行。“”你还想回家们？回家后暂时缓解了，后面还要来参加考试，还是要面对成绩下降的现实。不如现在就给自己定一个切合实际的目标，然后按照这个目标制定切实可行的实施方案，相信依你的潜力和要强一定能赶上来的。“男孩的脸上也露出了笑容。腰杆挺直了很多。第二天，男孩看到我又过来跟我打招呼。

    接纳孩子的情绪，慢慢地帮他梳理，按他预定的计划推算出事情的结果。给他希望和信心，让他在跳跳能够到的水准下努力前行。家长也很高兴孩子的转变，家长要了解孩子的气质类型和心理活动，说孩子想听的话，做孩子想要的事。陪伴孩子勇敢的去面对自己的困难和苦恼。