别再说“男儿有泪不轻弹”了，流泪是我们每个人必需的生理现象，你知道吗？我们每天都会产生141～283克的眼泪。
而且，眼泪对我们的健康起着重要作用，它不仅能保持眼睑的流畅滑动，还能抚平眼球表面的微小瑕疵，让视觉聚焦。不仅如此，眼泪还含有抗菌物质，可阻止大多数病原体。
眼泪分为三种，基底眼泪、反射性眼泪、情绪性眼泪。
|三种眼泪的生成不同，结果也不同。基底眼泪可以把它理解为自然眼泪，可以湿润眼眶，保护眼睛；反射性眼泪是眼睛受到烟雾、洋葱、异物等刺激时流出的眼泪；可情绪性眼泪却很独特，开心的时候会喜极而泣，着急的时候也会急哭，委屈的时候也会流泪……据说人在极度伤心时流下的泪水可以毒死一只小白鼠，情绪对人的伤害不容小觑，并且伤人于无形。
三国时期的周瑜，因嫉妒诸葛亮比自己聪明，竟然被活活气死！焦虑、压抑、郁闷、愁苦、生气、愤怒、妒嫉，这些不良情绪正在悄无声息的影响着我们的健康！
我们并非圣贤，七情六欲乃人之常情。流泪并不是坏事，它只是我们宜泄情绪的一种方式。正确认识自己的情绪，控制好自己的情绪，人生才更美好，你认为呢？
