只需要接纳真实的自己。而不要假装

新买的白色T背后就下了很多血渍点点。差不多接近十个。在新买的白色T上分外明显

我知道是怎么形成的,源自于我背部的痘痘

上一次剪头发的时候,理发师也说我的痘痘好多

我不以为意,觉得不像以前长在脸上,背上就背上吧,也看不到

自己在夜晚的时候,摸到这些痘,分布在我的脖颈,肩胛骨处,摸到干瘪的痘结痂的状态,就忍不住用手去扣,提前帮这些痘结束掉它的生涯

第二天穿上衣服。自己也看不到,好像就这么被掩盖住了

但是掩盖不了的,就像理发的人都会看到,就像白色的衣服就会留下痕迹

一个人,你到底是什么样的人,直接连接,通过不同的方式,行为痕迹,在时间的作用下,都能看的清清楚楚

不要试图掩盖,或者假装

你要真正成为,你想要成为的状态,真正去做能够达到那样状态的行为,一切的一切,在心上做功课,在意识层面,不要欺骗自己

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