【day3 导读】
1、一个人在梦中的表现也是他人生态度的体现。不管是梦中还是现实中，一个人处理问题的方式总是一致的，但是梦对我们的生活模式提供了支持和维护。梦是我们生命意义的另一种表达方式，同时也有利于我们生命意义的塑造和达成。
梦是人类心灵的一种很平常的活动。每一个人都会做梦，但是很少有人真正了解梦，多数人都对梦的意义感到困惑不解。据我所知，只有两种解释梦的理论是容易理解且合乎科学的，即弗洛伊德学派和个体心理学派。其中个体心理学对梦的解释是完全合乎常识的。
古代所有关于梦的解释中，一直认为梦和人们的未来有着某种特殊关系。人们认为梦中有一些灵异的神灵，它们会影响人们未来的生活。从科学的角度来看，这种观点毫无根据。人们在梦中的预测能力远不及人们清醒时候的预测能力，梦境中的人的思维并没有清醒时理智，甚至更加混乱和难以理解。
人们曾把梦看成是解决问题的一种方法。也就是说，人们是为了获得梦对未来道路的指引才做梦的。但这并不是说梦有预见未来的功能。我们还是需要自己去思考如何解决问题。很显然，梦中的任何方法都不如我们清醒时候认真思考整个情境所获得的方法更好。
2.弗洛伊德学派与梦
弗洛伊德学派认为梦是可以科学地进行解释的，然而他的解释却超出了科学的范畴。比如，他假设人们在白天和夜晚的心灵活动是不同的，他们所遵循的规律也是有差异的，认为“意识”和“潜意识”是互相对立的，而梦所遵循的规律则与白天的思维规律完全不同。由这些观点我们看不出有什么科学性的依据。
弗洛伊德学派的另一个观点是将梦的产生归因于性。这种观点也将梦从人类正常活动中分离出来。依照这种观点来说，梦就不能体现出一个人的全部人格，它只是人格的一部分。弗洛伊德忽视了科学心理学的前提——认清人格的一贯性及个体各种表现的一致性。
这种不足我们可以从弗洛伊德学派对梦的几个关键问题的解释中看出来。例如“梦的目的是什么？我们为什么会做梦？”弗洛伊德学派的回答是：“为了满足个人没有实现的愿望。”但是，这种观点并没有解释梦的全部。有一类人，我们无法对他们梦中努力满足愿望的行为进行解释，也不能和他们的整个人格联系起来。当我们真正发现了梦的目的，它就能帮助我们看出遗忘的梦和无法了解的梦能达成什么目的了。
3.个体心理学派与梦
梦是我们生命意义的另一种表达方式，同时也有利于我们生命意义的塑造和达成。有一个事实对我们了解做梦的意义有些帮助，我们早晨醒来会将所有的梦全部忘记，好像没有做过梦一样，梦中的某种感觉被我们保留了下来，但是具体的情境已经忘记了。梦的目的也一定在留下来的感觉之中。梦的目的就是引起这种感觉。
被搁置了。然而，梦并没有脱离现实。如果白天我们想着某件事，梦中也会想着同样的事情。当我们睡觉时，我们仍和现实有一定的联系。
梦的目的就是对我们面临的问题提出解决方法。在梦中，我们的心灵不会顾虑到现实中的那么多情况，所以考虑出的解决之道也会比较简单。做梦就是在保护我们的生活模式不被现实和常识的要求所威胁。
当梦醒了以后，我们留下的只有感觉，那这种感觉又对常理有什么影响呢？梦和常理是对立的。我们发现，那些不愿意被感觉所控制的人，他们更依赖科学严谨的方法行事，这种人就很少做梦，甚至不做梦。另一些人则相反，他们不喜欢循规蹈矩的做事，喜欢另辟蹊径。合作能力差的人是不屑于事事都按常规做的。他们希望避开现实的要求，因此常常做梦。
我们可以得知，梦是想在个人生活模式和他当前问题之间建立起联系，而又不愿意改变自己的生活模式的一种企图。生活模式决定了梦的内容，它可以引起人们的某种有利于生活模式的感觉。一个人在梦中的表现也是他人生态度的体现。不管是梦中还是现实中，一个人处理问题的方式总是一致的，但是梦对我们的生活模式提供了支持和维护。
4.梦的构成
弗洛伊德强调：梦主要是由隐喻和象征构成的。正如一位心理学家所说：“梦中，我们每一个人都是诗人。”隐喻和象征有时候是很滑稽的，它们会将两种意义完全不同的事物联系起来，它们也可以同时表现出两种观点，有的观点可能完全不合乎逻辑。
隐喻是一种很美妙的语言工具，我们可能运用它们自欺欺人。隐喻是能让人们充满想象的，但是必须注意：对一个在生命意义方面已经偏差了的人来说，运用隐喻和符号来解决问题是一件很危险的事。
梦的目的是自欺欺人，让我们自己陶醉其中。如果我们完全了解了梦，梦也就不能欺骗我们，并引起我们的心境和情绪了。 梦是现实问题和生活模式之间的桥梁。人生态度与现实本来是可以直接联系的，人生态度也不需要加强。但是，梦虽然有许多种不同的变化，每一个梦都依照我们现实中遇到的问题反映出人生态度想要加强的一面。
5.典型的梦
很多人做过飞翔的梦。这种梦和其他的梦一样，都是为了激起人的某种感觉。它们给人们留下了一种美好轻松的感觉。它们把克服困难和追求优越感目标视为很容易的事情。它们让我们把自己想象成一个勇敢无畏、高瞻远瞩的人，即使在梦中也不会忘记自己的志向。
考试梦也是我们的典型梦之一。偶尔，人们自己也会很惊讶，为什么自己这么大了，竟然还会梦到参加考试。实际上，这个梦也许在暗示我们：“你还没有对即将要面临的问题做好充足的准备。”对另一些人来说，或者是在告诉他们：“虽然你以前解决了这个问题，现在你必须面临再次的检验。”每件事的象征意义是因人而异的。我们对于梦的考虑就是它留给我们的感觉，以及它与我们的生活模式之间的关系。
因为个体心理学的治疗目的就是增加个人应付生活的勇气，所以，在治疗过程中，梦境会发生改变，会慢慢朝着自信积极的方向发展。
【day3 作业】
1.在《自卑与超越》介绍了两个学派： 弗洛伊德学派与梦和个体心理学派。解释梦的理论是容易理解且合乎科学的，深入了解后谈谈你更倾向于哪一派？
2.个体心理学派认为生活模式决定了梦的内容，它可以引起人们的某种有利于生活模式的感觉。一个人在梦中的表现也是他人生态度的体现。你有被生活模式所影响而做了典型的梦吗？简单描述一下。
我更倾向于个体心理学派 ,
工作上压力比较大，同事之间的竞争也比较厉害 ，相互之间或明或暗的有一些抢风头的情况出现，而我是不愿意去抢风头的，我宁愿是不出声音的那一个，我一直认为要靠实力和行动、结果说话，而不是凭三言两语、夸夸其谈，理论的东西到最后还得落实到具体的人去执行，只有行动力才有发言权。
所以有时候梦里会出现怀抱小孩子的情况出现，后来到网上解梦，说是会遇到小人，我觉得和我的情况相似，周围同事的暗中的中伤就是一例。
【day3 作业】
1.在《自卑与超越》介绍了两个学派： 弗洛伊德学派与梦和个体心理学派。解释梦的理论是容易理解且合乎科学的，深入了解后谈谈你更倾向于哪一派？
2.个体心理学派认为生活模式决定了梦的内容，它可以引起人们的某种有利于生活模式的感觉。一个人在梦中的表现也是他人生态度的体现。你有被生活模式所影响而做了典型的梦吗？简单描述一下。
我更倾向于个体心理学派 ,
工作上压力比较大，同事之间的竞争也比较厉害 ，相互之间或明或暗的有一些抢风头的情况出现，而我是不愿意去抢风头的，我宁愿是不出声音的那一个，我一直认为要靠实力和行动、结果说话，而不是凭三言两语、夸夸其谈，理论的东西到最后还得落实到具体的人去执行，只有行动力才有发言权。
所以有时候梦里会出现怀抱小孩子的情况出现，后来到网上解梦，说是会遇到小人，我觉得和我的情况相似，周围同事的暗中的中伤就是一例。
【day3 作业】
1.在《自卑与超越》介绍了两个学派： 弗洛伊德学派与梦和个体心理学派。解释梦的理论是容易理解且合乎科学的，深入了解后谈谈你更倾向于哪一派？
2.个体心理学派认为生活模式决定了梦的内容，它可以引起人们的某种有利于生活模式的感觉。一个人在梦中的表现也是他人生态度的体现。你有被生活模式所影响而做了典型的梦吗？简单描述一下。
我更倾向于个体心理学派 ,
工作上压力比较大，同事之间的竞争也比较厉害 ，相互之间或明或暗的有一些抢风头的情况出现，而我是不愿意去抢风头的，我宁愿是不出声音的那一个，我一直认为要靠实力和行动、结果说话，而不是凭三言两语、夸夸其谈，理论的东西到最后还得落实到具体的人去执行，只有行动力才有发言权。
所以有时候梦里会有怀抱小孩子的情况出现，后来到网上解梦，说是会遇到小人，我觉得和我的情况相似，周围同事暗中的中伤就是一例。
工作的压力让自己也有感觉，梦里会梦到爬山，然后会感觉突然踏空的情况 ，就是应对自己工作中努力付出了却没有结果的情况出现。
没有结果，不代表我不用努力工作了，工作仍然会继续努力，只是不再去单纯的为了那个结果而工作，而是为了企业的荣誉感而工作，为了实现自己的价值而工作，仍然有一种积极向上的动力，所以，做梦不能够改变自己的生活模式，相反，自己的生活态度更加积极向上，更加乐观。
