2022-5-1晨间日记

今天是什么日子

起床：7：10

就寝：22：35

天气：晴朗明媚

心情：累的像狗，成果还好⊙﹏⊙

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：成功拿下学位证

本月重要成果：考下教资证和其他证书

今日三只青蛙/番茄钟

7：10

1：50

人际的投入

无

开卷有益-学习/读书/听书

有关教育类的书籍

健康与饮食

今日步数：2000

今日锻炼：跑步3000

今日饮食：饮食习惯荤素搭配，无辛辣刺激食物， 无油炸类食物。



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