2023-10-10

我忽然悟到了快乐生活的方法,那就是改变心态,不抱怨。

最近让我很烦躁的两件事:军训,和室友的相处。

军训,学姐发了军训固定的作息表,但实际上,每次军训都提前半小时集合,延迟几分钟甚至半小时才解散,早饭晚饭根本不够时间吃。对此,我的怨气非常非常大。后来我受到“勇敢地走下去,世界是个游乐场”这句话的启发,改变心态。我把世界当成一个我自己设计的游戏,把每一件很困难的事情当做是一个任务,军训就是一道很难通关的关卡,教官是我设计的NPC,他的一切行为都是我事先设定好的(因为是自己设计的,所以无论教官再怎么凶,都是我自作自受,怨不得NPC)。这么一想,我的怨气顿时消去了一大半。教官再怎么骂,怎么罚,我都默默地在心里对自己说,NPC没什么好骂的,要骂只能骂设定NPC行为的自己。所以现在,我对军训已经没什么怨气了,反而因为这是一场游戏,觉得很难受,坚持不下来时,一想到这只是一个游戏,就觉得又能坚持了。

第二件事,就是和室友的生活习惯不合。我们学校的宿舍和床位都是自选的,在开学之前网上选宿舍。很多人都在新生群里找室友,组宿舍。我本来没这个想法的,结果有个人加了我,说要跟我组宿舍,我不好意思拒绝,就答应了。离谱的是,一开始找我组宿舍的那个人,加我的时候,我明确说过我不喜欢打扫卫生,如果宿舍不是特别脏,我是不想频繁打扫卫生的。她当时也答应了。结果呢,今天晚上,因为我们宿舍出现了一只蟑螂(广东出现蟑螂很正常,她也是广东人),她大惊小怪,说以后每天都要打扫卫生,另外两个室友也都同意了。我真的气死,既然她这么爱干净,那当初干嘛还要答应跟我一起组宿舍???气死了气死了。
但是后来我试着控制情绪,不抱怨,而是决定改变心态。好吧,每天都打扫卫生也没什么大不了的,那就让我从一个懒人变成一个爱干净的人吧,这也没有坏处呀。这么一想,也就想开了,怨气也没了。

总之,无论发生了什么事,让我感觉生气或者不开心,那就改变心态,从另一个角度看待这件事。最重要的一点就是,把这个世界当成自己设定的游戏,因此无论身边的人干的事令自己有多么生气,我都生气不起来,因为在这个游戏里,他们都是我设计的NPC,他们的一切行为都是我自己设定的,要气也只能气自己,自己设计的,还能怎么办,忍着呗。
最后非常感谢朋友告诉我的这句话:“勇敢地走下去,世界是个游乐场。”感谢她的这句话,让我受到了启发。也正是因为她这句话,我做很多事情都不再害怕了,比如上课举手回答问题,比如去社团面试。所有困难的事情都只是一个游戏任务,完成不了也不会死,勇敢去做就好了。

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