你还在拖延?——是不是因为这几个借口!

据本报调查——

目前社会上有很多年轻人都患有一种名叫拖延症的怪病,关键的是——他们明明知道拖延的危害,但就是一直拖着,白白的消耗了时间和精力,为什么?


我们来采访一下当事人——

张三:我把这个电影看完了就去做了;

李四:现在事太忙了没时间,等忙完了就去做了;

王二麻子:我不是不想做,是没准备好,现在时机也不成熟,这样,我先把准备工作做好,等时机成熟了我立刻就去做;


你属于上面哪种?

拖延症的患者无非这几类;

一、永远不去行动,永远能找到借口;

二、忙完了这件事,还有下一件事,总之,永远没有忙完的时候;

三、完美主义者,害怕失败,所以在做之前会去做计划,结果发现计划永远赶不上变化,做了一辈子计划,没一个派的上用场;


对于前两者,笔者的建议是——不要给自己找任何借口了,没做就是没做,接受它,从现在开始改变它,就够了!

对于第三者,笔者的建议是——永远不要把任何事情计划好再去做,因为计划永远赶不上变化!


事实上就是这样——在行动前,我们总能找出借口:证明现在有件事,比当下你要做的事更重要!所以你就会去做那件看似更重要的事,而一直把当下要做的这件事拖着;

而那件看似更重要的事,就是你的欲望!它来自你的心底,来自你的潜意识!它不断的诱惑你,使你犯错误,为自己的拖延找出合理化的借口;


当消费了大量时间后,你心中充满的并非喜悦,而是懊悔!你憎恨那个又一次输给诱惑,软弱的自己,这是我们的羞愧之心;

然而,当我们只停留在懊悔恼怒这种情绪的话,是解决不了问题的,人在潜意识里会刻意回避这些糟糕的记忆,当经历到“懊悔羞愧”时便停下来了,不去寻找切实可行的解决办法,因此,下次我们还会重蹈覆辙!

人的本能即是这样——尽管真相如此,但谁也不愿意去直面自己的缺点,当经历到“羞愧”那一步就停下来了,于是前功尽弃,功败垂成!


当想写这盘文章时,我因为无数的原因拖了又拖——从身体不适,情绪不佳,浑身乏力;

甚至便秘!(这借口我都想出来了.........😥)

你能想到的借口我基本上都想到了!以至于差一点——这篇文章就要胎死腹中了!


但我想了想——还是不能再拖下去了,如果一直这样下去,我可能终将一事无成,在悔恨和懊悔中度过一生,幸运的是——我没有选择这样的生活,因为我决定要战胜它,终结拖延症!


现在,我做到了!其实很简单,记住——

如果不想战胜拖延症,你可以给自己找出10000个借口!

如果想战胜拖延症,你同样可以给自己找出10000个借口!


所以,能否战胜拖延,最终还是看自身——不要再给自己找各种借口,去行动就对了,当你自己想通了,想要改变了,拖延症自然会痊愈!

拖延症是你自己的疾病,是长在你身上的一颗毒瘤!解铃还须系铃人,当你自己想通了,想要改变了,拖延症自然就好了!

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