1000天蜕变之旅坚持健身和日记——day 200
2018.9.19 星期三 晴
中午站桩50分钟。
昨天下单买的书，今天就送到了。晚上回家认真查看孩子作业情况后，迫不及待地翻开书看。
这是田原著的王氏中医世家调理女性身心的书，语言通俗流畅，读起来没有疲劳感，且科普知识，很棒。快速翻了一半，里面的心理和生理的知识，解答了我以往生活中遇到的疑惑，深得我心。
爱出者爱返，福往者福来！中医与道家文化有深的渊源，有一个共通的理念是平衡运转。我们常说“爱满自溢”，但并未真正在意。现在，开始觉察到自身需要融合这一理念了。
用心记录，发现生活之美！
