我本身就是一个自控能力很差的人,我也在尽量改善这个缺点。我以前会买月历表贴在墙上,制定月计划,时刻提醒自己,完成后打勾。大周期再细化到小周期实行,按日按学习工作的内容计划,最后看到打勾的地方会小有成就感,促进后期的自控能力养成。我们做预售每个人都有想得到的结果,那就是动力。收资源时最大的一个提高就是,规定自己加满20个才可以放松休息一会儿,虽然现在也没什么时间休息,自我控制加强了,后期会越来越高效。在这个过程中容易受到外界因素的影响,要明确清楚我们的目标,用自我实现价值的诱惑战胜来自他人的诱惑,那我们就成功的自我控制了。我们有一个好的环境和氛围,这非常幸运,小伙伴相互影响,无形的带动着每个人进步。我们很多时候有很大潜力能发掘出能力做好一件事 ,却最终没有完成,原因是缺少了自律。加油!
自控能力
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