这个问题困扰了我十几年，从我上学时期开始，我就特别喜欢拖作业，每到要交作业的时候就开始各种找借口搪塞老师。也因此我的家长是班里除了送礼的以外和老师最熟的。我还是父母亲的唯一，也就是独生子女，我的家庭是男主外女主内，但因为这个因素我妈不让我干过一点家务活。我妈对我是特别严重的溺爱，导致现在的我生活无法自理。
言归正传回到我们的话题，大学的时候是在外地读的，脱离了父母的掌控，我的拖延症似乎更严重了，虽然大学的时间是挺自由的，但也有很多APP、Word需要做，我要么拖着一直不做，等到老师不记得了，或者是拖到要评分的时候才匆忙完成。我的卧室从来都是母亲打理。19年出来实习，在外租房，我的客厅房间到处都是衣服，几乎不带朋友回家，也害怕让他们看到我的住处。每天上班前都下定决心下班好好整理，到了下班时间就直接瘫在沙发上，给自己找借口：今天上班多累呀，等到休息日吧。就这样，我的住处依然跟狗窝一样。再来说说懒吧，我不会做饭，所以平常都是在外面吃，偶尔在家就吃个泡面，吃完泡面把碗筷往池子里一扔基本就完事了。等到再吃的时候那副碗筷就被我扔掉了，因为很恶心。
我尝试过给自己制定计划，做每日的备忘录，但基本都无用，主要原因两个字“自律”！看过很多鸡汤，“自律的女孩多优秀”。但始终做不到，会不停的给自己找借口，会不停的告诉自己还有明天。这篇文章也是我拖了大半年，直到今天才码出来。20年的5月我的实习期结束了，也因为疫情我把工作辞了回家，也就是所谓的啃老。我很早就想写作了，我本身也很喜欢写作，简书我下载了很久，每次打开想码字的时候突然就不想动了。今天的我打开简书，终于不再拖延自己写作的爱好。
