20210901中原焦点团队网初29期周秋月分享第36天（约练49次，身份：来）

早上6：00-7：10

1、心理学的学习感觉就是不断训练自己的灵活能力。非黑即白，飞此即彼，会错失人生其他大部分的色彩。只有拥抱每一种色彩，才能拥有生活的本真。

2、从满脸笑容到泪流满面，都坦然释怀。坦然接纳真实的自己，绷不住就哭，让眼泪洗刷烦恼。那不一定是弱者的表现。

3、倾诉即疗愈。不评判、不打断、不预设，倾诉完了，就好一半了。

4、咨询的时间设置和保密设置是很有必要。

5、感恩约练平台，感恩遇见每一位陪伴的学伴们！

人面猴
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活死人
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