时间管理工具:
①帮你启动时间管理微习惯；
②效果巨明显；（主动思考）
1.帮你集中精力；
2.帮你积累信心；
3.让你改变更加执着；
③塑造你的个人品牌
每天三件事打卡:（最重要的）
1.列出具体的事情；（写具体）
例如:写学习、整理资料模糊；
简单有效的工具；
昨日感悟:昨天最有感触的事情是什么记录下来；
成就打分:
（自己的主观感受）
2.个人评价尺度不一样；
3.今天的分数和昨日的分数来比对；
主动创造机会，更有成就感和幸福感；
④小确幸:
今天给自己的奖励，心生欢喜。有一股甜柔香甜的感受；
幸福到底是什么呢?是一种能力?创造幸福能力，以及对生活的掌控；
1.没有发生的小确幸；
2.能够掌控的事情；
深度思考:自律的人更优秀,践行时间管理工具，遇见美好的自己。
