有时候,会产生一些虚无感。达到了XX又怎么样呢?虽然我并没有达到XX,也一直在为它而努力,可有时候身心就会泛出来一些无所谓,好像是抛锚的船,飘到哪算哪。
这种乏倦时不时的侵袭着我,让我在不想动弹的基础上更加怠惰,明明知道三天打鱼 两天晒网是不对的,但只要一泛起虚无感,就觉得没有意义,努力又有什么意义呢?
就好像陷入了一种难以名状的「空」,感觉周遭的一切都是无意义的,也不知道自己为什么要存在。
就好像所有事追根到最后,也不过一个消亡。人是这样,事也是这样,都会亡,都会忘。
这种时刻,普通的鸡血已经打不起来了,更甚者会造成反影响。
这种「无」、「空」的时刻,有几种存在对我的影响非常深刻。
1.血脉的羁绊是我拿住「确定」的命门
在感受到「无」的时候,我会感觉到一切都很空,很虚,有种抓不住东西的无力感。这种时候,是我最怠惰的时刻。
感觉外面忙忙碌碌,而我空无一道。世界与我之间就像隔了一层薄膜,我无法与之产生链接,无法融入进去。
这时候,看似是最清闲的时候,什么也不做,但是精神折磨也是最磨人的时刻。就像悬在半空中,脚无法落地的恐慌和不确定,这种抓不住、握不紧、掌握不了的感觉让人抓狂。
每逢这种时刻,我就会翻开相册,找到与我血脉相连的亲人的照片,或在脑海里想着他们,想着我们的故事和回忆。
这大大降低了我像一根断了线的风筝,无根无垠的飘在空中的茫惑感。血脉的羁绊给了我根和有链接的线,让我不至坠落,也不会感到孤身一人的恐惧。
2.阅读让我抓住了更多的世界
在自己的世界里陷入低谷时,不妨去阅读。你会看见更多的世界,比你好的,比你差的,跟你差不多的。你会发现自己的问题也许不算什么问题。
你会扩大了自己的心的容量,看见了更广阔的天地,当你的心大了,问题就小了。
你还会在书中发现与自己一样的「空无感」,看到那些人是怎么面对这种感觉,是怎么度过这段时光的。
会给你启发,也会带给你力量:原来我不是一个人啊。
在一本又一本的世界里,你会渐渐感觉到自己的世界也被填充的更加踏实,脚踏实地的那种踏实。
3.无伤大雅的小趣味给我可能
在感觉到「虚无」这个心境的时候,我一般不追求「有用」了,只想把自己沉浸在自己喜欢做的事情上,而且毫无目的。
这就是我无伤大雅的小趣味了:跳舞、画画、唱歌,这些事情除了消磨时间,也没有任何目的,带不来任何盈利,但是,它给了我最大的好处,那就是快乐。
「虚无」其实是个很磨人的感觉,它让我们的心空落落的,也让我们提不起精神来,更会让我们停止奋斗。
所以,这种时刻,把你的快乐源泉找出来,用快乐去对抗虚无。而不是陷在虚无的情绪里无法自拔,更不应该无事可做。
当你有事可做,并且感觉到快乐时,虚无就满满消散了。
对抗虚无的确定,小妙招学会了吗?