「叶子姑娘呀自律挑战100天」Day44——2019.02.26

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「叶子姑娘呀自律挑战100天」Day44

——19.02.26

【运动，Day43】日行8000步，实际16845步，11.5公里

【早起打卡，Day44】早起（4:00-8:00）打卡、列日清单，且早起在支付宝打卡，完成，实际05：00

【新习惯，Day44】给老妈发2条微信

【日常】

日清单：

1、Day28-深蹲25下 ✔

2、Day28-仰卧起坐10下✔

3、Day27-演讲✔

【碎碎念】

今天很郁闷，凌晨的事情，让我知道自律自控的缺失，这样的一个处罚认了，确造成了经济的损失，真是加大了经济负担，不知道这个的工资够不够还款

人面猴
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