「叶子姑娘呀自律挑战100天」Day20——2019.02.02

图片发自简书App

「叶子姑娘呀自律挑战100天」Day20

                                  ——19.02.02

【运动，Day19】日行8000步，并在支付宝打卡签到，实际10616步

【早起打卡，Day20】早起（4:00-8:00）打卡、列日清单，且早起在支付宝打卡，完成，实际05：18

【新习惯，Day20】给老妈发2条微信

【日常】

日清单：

1、Day5-深蹲25下 ✔

2、Day5-仰卧起坐10下 ✔

3、Day4-演讲✔

【反思】 ​ ​​​

今天没看书，感觉心静不下来，有些累，然后有些烦躁

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容