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与家人围坐一桌，就是幸福
与家人围坐一桌，就是幸福
今天是什么日子
起床：5:30
就寝：24:00
天气：晴
心情：平静
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：和妻子的沟通。学会烙饼。英语学习。
改进：无
习惯养成：锻炼身体
学习·信息·阅读
心理笔记没有写。抄书也没有进行。昨日学习效率较低。
健康·饮食·锻炼
冥想，爬楼，都在正常进行。
人际·家人·朋友
对孩子继续加深了解。
他的性格中，有对挫折和失败的适应能力，也有敢和自己较劲的，不服输的劲头。
需要进一步挖掘和引导。
最美好的三件事
1.表达对妻子的感情
2.做一顿家人满意的饭
3.引导孩子体会“把事情做成”的快乐
思考·创意·未来
刻意训练一项可以达到百分之一的技能。需要尽快思考和行动。
或许沟通能力可以，或许英语。说不准，需要慎重考虑。
