1:每日早起时间： 6点以前 5点40分 ✔
致自己：按照自己的节奏走，最好的都在后面。
2:每日心语签：
无病无灾，养身
不恨不争，养心
恩多怨少，养德
3:历史上的今天：
清朝颁发剃发令
4:每日音乐：《转弯》吴奇隆
5:每日诗词两分钟：《中秋月·》
摘抄：好时节，愿得年年，常见中秋月。
6:听书10分钟：《非暴力沟通》
虽然人们在听到感激时会不太自在，但绝大多数的人渴望得到他人的肯定和感激。
7：每日运动：
踢罐子十分钟✔
8:每日简书事宜：
选文两篇
9:日更在中午12点以前完成：
时间：6点24分✔
10：开心一刻
你笑了，我也笑了，确实有点好笑是吧，哈哈！
今日习惯养成记全都完成，给自己一朵小红花！
