今天是什么日子
起床：5:15
就寝：22:30
天气：小雨
心情：好
纪念日：没有
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
日更挑战、写微头发、听完一本书
改进：微头条写得太长，以后精简一点
习惯养成：早起晨写、挑战一个 仰卧起坐、用思维导图阅读法看书。
周目标·完成进度
做一次关于阅读和写作的主题阅读。
整理以前听过关于阅读和写作的课程笔记。
整理1月份关于学习力的课程笔记 ，写一份读后感。
然后做训练课程第1讲的笔记整理，上交。
每天听书打卡（樊登读书）本周书单：
《思想实验》√
《深奥的简洁》
《哲学起步》
《复杂》
《生活的哲学》
学习·信息·阅读
今天看完了《思维导图阅读法》，最大的收获是能抓到关键词了。
健康·饮食·锻炼
挑战一个仰卧起坐。
人际·家人·朋友
今晚炒了一个孩子很爱吃菜，一下子见底了。
工作·思考
如何才能写好一篇小文章？
最美好的三件事
1.孩子吃饱饭，身体健康，能吃能跳。
2.看完一本书后能有输出
3.我的微头条阅读量过万
