翻出前两年我写下的100件幸福的事，
忽然觉察到那些个幸福时刻都留在美好的过
去了，我现在越来越能觉察到当下的每一个
幸福时刻，所以我转念想写写当下的幸福，
不念过往，不畏将来，珍惜每一个当下。
此刻，儿子在备战中考，爱人在看电视，我在写日记。很享受此刻，舒服，幸
福。
儿子说:“妈妈，你现在真是自在。”
我很愕然。
儿子:“你现在一说周六日有课，我爸就全陪我了。平时有事，说不管我就不管了。”
我感受一下自己，的确如此。
儿子:“你通过学习来提升自己也是个好
事。等我中考结束了，买上几本心理学大师
的书好好看看，你每天在学什么呢？”
我内心是喜悦的，幸福的。曾经的我下
点小雨都要去学校给孩子送伞，孩子说:“妈
妈，这么点小雨，我跑着就去奶奶家了。我
是男孩子。”我还以为孩子还是那个我说什
么是什么的小男孩，不知不觉中孩子有了自
我了。我还是想掌控他。不是自己的健康出
现了重大问题，我至今还是不放手。当我连
自己都顾不过来时，哪里还有能力去管孩
子。在我不得不放手之时，我也收获了意
外。我和孩子的关系变得更亲密了，我也能
越来越相信他有能力处理好自己的学习和生
活。我在身体康复后，找到我的人生方向，
不再绑架爱人孩子，不再以他们为中心了，
我每天都是愉悦的，我过了半辈子才知道什
么叫做活好自己。我要做我自己生活的主
人，我回顾我这前半生，承担的太多，从来
没有做自己。也是因为这场意外生病，让我
觉醒，我应该怎样活好我的下半生。感恩它
的到来，张德芬老师说过，一定要看到苦难
背后的礼物啊，不能白白受苦。
