在焦虑越来越泛滥的时代,不少人在知识、工作、生活等方面存在焦虑症,在这些焦虑症中有一种症状脱颖而出,那就是时间焦虑。
经常听小伙伴说时间不够用,早起晚睡事情还是做不完。除了对事情进行取舍外,我们更应该学会时间管理。
GTD的五个核心原则是:收集、整理、组织、回顾、执行。
收集:这个时候什么都可以作为收集的工具,例如笔记本/备忘库等,但是一定要控制收集箱的数量,收集箱的数量越少越好。
整理:自己收集的东西按照重要的依次分类好组织:这里是将能做的事按紧急重要情况进行分类,做好计划
回顾:回顾就是我们要周期性的进行回顾
最后一个是执行
总结:建立你的GTD系统让任务井井有条