那天晚上我就是睡不着。我只是不觉得困。我不知道为什么，但这真的很烦人。
我躺在床上很无聊，所以我决定读一本书。我以为读书能帮助我入睡。但即使我读完了，我仍然不觉得累。所以我听了一些平静的音乐。这也没起作用。我听人说如果你在睡前喝一杯热饮，它会帮助你慢慢入睡。于是我下楼给自己泡了杯茶。喝完茶，我回到床上。但我还是睡不着。我对这一点感到非常沮丧!
别人都睡着了，我却醒着，感觉很奇怪。世界似乎如此安静。事实上，它有点大得吓人。当你入睡时，感觉一天结束了，新的一天开始了。但如果你熬夜，你就会意识到白天和黑夜只是一个温和的过渡，一个没有结束也没有开始的循环。凌晨4点，我注意到有微弱的光线从窗帘里透了进来。太阳已经开始升起了!
我通常睡得很沉。我从来没有在早晨这个时候醒过。所以在这个场合，我觉得自己很幸运能看到美丽的日出。我知道我需要休息，但似乎我越努力强迫自己入睡，就越难以入睡。
最后，我只是让我的思想自由，我不再强迫自己睡觉。我听着鸟鸣……下一件事知道已经是上午11点了!我很高兴我总算睡了一会儿!
