置身于青山绿水
沐浴琼浆温泉
一股暖流霎时传遍全身
氤氲的热气弥漫在四周
泉水柔暖而顺滑！
带给我们那种特有的身心愉悦
让我们得到彻底的放松！
历经都市的浮躁和忙碌
让人身心疲惫
而在温泉里练瑜伽
是对身心最好的修炼！
还可以使你的触觉、视觉、听觉、嗅觉产生愉悦
令你精神焕发，乐而忘返！
在温泉中做瑜伽运动
配合腹式呼吸
不仅能达到舒活筋骨、消除疲劳的效果
还能高效吸收温泉水中对人体有益的矿物质成分。
温泉瑜伽是借助水的浮力
减轻传统瑜伽可能带来的身体疼痛
在水中活动散发更多的热量
还能享受SPA般的感觉！
如果长期在温泉中做瑜伽
更有助于锻炼体形、柔韧度、平衡感及美感。
练习瑜伽一定要循序渐进哦
过于高难度的动作还是要量力而行
最主要的是玩的开心！
冬季泡温泉是一种什么样的体验？请在下方评论
想要过一个愉快、暖心的冬天
就带着你最爱的人一起泡个温泉吧！
