昨天在价值研习社三期立志要每天输出阅读笔记，停了好几天，今天继续。
《第十章 我害怕投资》
每当你克服内心的害怕，毫无惧色地面对一切，你就获得了力量、勇气和信心。你必须去尝试那些你认为自己做不到的事情。
当你面对新的、不熟悉的投资机会时，如果感到了这种让你裹足不前的恐惧，首先告诉自己，这并不会威胁到生命，这并不是生死抉择。第二，理性地思考一下其中的利弊，好处是什么？坏处是什么？如何减少坏处？换句话说，就是将你不够理性的、条件反射式的想法赶走。
每天不克服一点恐惧，就体会不到生活的秘密。
降低恐惧程度的方法之一，就是不断学习，不断实践。对某项投资你学得越多，作决定时就越自信。你拥有的投资经验越多，自信和知识也就越多。因此，每投资一次，恐惧就会少一分。
【感悟】
好似很多女人在遇到困难的事情时第一反应都是后退，很多时候只要给自己一点点压力，或者倒逼却真的可以成就自己。
去年七月加入的某个跑步群在呼吁大家报半马，我一时头脑发热就报了，而那时我最多是在半年前跑过10公里，而自己平时周末偶尔跑也只是三五公里，同半马的21公里相差甚远。怎么办呢？已经报名了，也说出去了，总不能去跑，而要跑也要让自己全程跑完，不中途弃跑啊。花了一天时间在微博和几个跑步APP上找合适的训练计划，最后终于定下来按ASICS家APP建议的训练计划来跑，这个计划是当时看来最容易实现的，最不那么苦的。于是我开始按计划跑步，一周四次，二四六日。每天早上会根据第二天训练距离预估所需时间，再倒推需要几点起床，然后上好闹钟。最后确定了适合自己的计划，目标两个半钟完赛。那时平均五点半起床，一周跑四次，出差外出旅游也没有落下训练，整个训练过程最长距离为17公里，在开赛前并未跑到过一个半马距离。最终在去年十一月份我顺利跑完半马，且成绩是2:26:46以内，全程下来身体并不感觉非常疲惫，整体精神状态良好。
跑完后很多人都感叹我的毅力，其实我觉得从中我最深的体会就是目标定下后，先别想那么多困难，目标细化，细化到每个月每一周每一天具体要做什么，按计划做起来，你就会发现其实并不难，最终达到目标其实也就是水到渠成了。当然整个过程中，也不要太苛求自己，允许自己有那么几次松懈，享受过程是最重要的。
