今天静下来好好听了一下课程，发现自己确实是会有一点点懒惰的。做事情的持续性不是很够，一阵一阵的，这也是自己需要提升的，不善于总结。今天看了一下数字文化，确实只要自己去研究还是可以弄清楚的。需要细心和耐心。闺蜜也让她朋友算了一下我们的运势，好像这两天身边朋友都在聊这个话题，命里有的，都希望能够听到很多好的，不好的心里都会有不舒服，总期待会有一些好的事情。但是又会有谁的一生，什么都是圆满的呢。有的时候还是要静下来修自己。最近每天坚持一万步，都有完成，坚持了一段时间在家超慢跑，但是昨天收到楼下的反馈，已经吵到他们休息了，确实自己需要调整自己的运动规划，还是需要室外跑步了，但是内心好像又没那么愿意，先坚持看看，一切都要遵守自己的内心，只有自己内心愿意的，才会有动力坚持。也希望自己每天坚持总结，每天坚持写东西，不断复述，学到了就用起来。
今天还是很开心的，开始行动起来，发朋友圈，这也是这几天一直在听的课，感觉自己还是要行动起来，个人IP，先不说做的怎么样，确实要开始发朋友圈，其实很多时候要多分享才能让更多人看到。之前还是自己顾虑太多了，没有很好的去看待分享，其实还是内心不够自信，不够坚持自己的想法，容易多想，觉得会怎么样，其实是自己想太多做太少了，所以当下即是全部，要多复述，多总结。
最近挺粟裕传，因为之前看过大决战，对于历史的一些事件，有一些了解，还有一些战争的背景都有所了解，确实为什么能够胜利，都肯吃苦，肯行动，无论多么艰辛，她们都能克服，毅力也很强大，都是对于胜利的渴望，信念坚定，力量无穷。
坚持每天总结，每天运动，每天要积累自己的语料库，先积累，才能输出
