乡下的房屋总是千篇一律，结婚的习俗总是一成不变，男大当婚女大当嫁的认知仍然很有影响力。这一切的背后都是源于“思维定式”。
一栋楼房，设计图纸总是在建设之前就已经敲定。坏人骗罪，在行动之前心里已经早已犯罪。行动总是在思维之后。
行动又会反过来影响更多因素，比如：心情，心态，继而影响下一次的行动。
焦虑，很多时候是因为被烦心事情堵塞，如果思维能够主动去积极的发掘出，那些影响心情的事情，然后认真去解决，大概率就会疏通焦虑的因素。
拖延症，就是拖延的习惯，懒惰也是始于思维。遇到要做的事情，总是想着等等再做，形成了这样的思维习惯之后，行动上自然就会不断的拖延。
以上这些都是大脑不健康的状态，如何医治呢？当然不能靠吃药，因为它不是身体疾病。它更类似于健身。通过锻炼，让自己的肌肉更发达。
如果说杠铃是练习肌肉的器材，那么正确的价值观概念，开拓眼界的书籍，则是大脑的“健脑器材”。
首先，改变自身要从改变思维做起，因为思维决定行动。只有思维上对美的认知提高了，才会主动寻求设计师策划建筑的设计图纸。
只有思维对事物的认知提高了，才会做出正确的判断、选择，进而行动上做出行之有效，事半功倍的努力。
当你在思维上解析，那些婚礼习俗环节不过也是前人随意制定出来的之后，也就不会在思维上被禁锢，不再要求婚礼环节必须祭拜天地。
