我是：乐澜 今天是 11月 15 日
教练：乐澜
玩家：赵峻，诗晴
①今天作为教练，让我难忘的情景有哪些？
1.赵峻抽到可以贷款额度40倍的觉察卡，决定自己贷款支持诗晴出圈，之后就走到了逆流，失业找工作失败，月现金流为负，靠自己的能力和对诗晴的支持，成功出圈。
2.诗晴每次领钱时对自己的表白，让她感觉很头疼，每次赵峻都会启发和鼓励她，讲出她的闪光。
3.赵峻对诗晴的支持非常极致，尊重、耐心、鼓励、启发、帮助，看到他在做青少年工作时的样子，真是特别棒的教育者。
②今天在带盘当教练的过程中，我满意自己的地方是什么？
1.看到赵峻支持他人而没有支持自己，他也讲到自己在工作中也有同样的模式，但他也坚持选择自己的模式，尊重，每个人都是有选择的。
2.耐心的启发和陪伴，帮助不自信的玩家，看到自己身上的闪光点。
③今天在带盘当教练的过程中，哪些部分如何调整可以让下次做得更好？
1.根据不同的玩家，修改密码设置。
2.更深度的帮助玩家看到，自己总是把自己放在后面，这背后的动力是什么。
④今天在推演中我还有哪些觉察和反思？
1.支持别人是有价值的，能够接受别人的支持，也是有价值的，能让自己更有价值，能让支持者感觉更有价值，接受真是超级有价值。
2.支持他人要先支持自己，当把自己放下而去支持他人的时候，就会进入逆流，支持自己发光，才是最大的价值。
3.让我也在支持他人还是支持自己这个地方，有更多的觉察，我在生活中也有不顾自己，只为了照顾别人的情况，常常会因此损耗精力，先滋养自己爱自己。
4.关于不自信，我也有，我能够吸引来帮助自己的人，就是因为我是很好的人，我是值得被爱的人，我坦然接受来到生命中的一切美好，因为我是昂贵的，我是配得的。
