气定则心定,心定则事圆

放下浮躁,静下心来,做事就更顺,更容易成。

昨晚,吃完晚饭,躺在床上刷手机,一个接一个,有趣的没趣的,眼睛总也离不开。直到小宝跑过来,跟我要手机,查看老师布置的语文作业,我才从视频诱惑中脱离出来。

看看时间,七点半,时间还早,我穿上运动服,蹬上运动鞋,跟小宝打了声招呼,就出门走路了。外边很凉快,不少人在遛弯儿。我放松心情,把心思放在走路上,体验大腿如何用力,当静下心来,感受运动带给身体的变化时,我竟然少了一些累的感受,心情多了一些兴奋。

回到家,我一边泡脚,一边跟孩子聊天,我发现,当认真投入到聊天中时,小宝的调皮捣蛋瞬间变得可爱起来。内心静下来了,情绪稳定了,一切看起来都很美好。

记得,曾经一位朋友说过,她的孩子小时候因为腹泻得了脑脱水,四处求医,终于在药物+康复治疗下,一年半的时间,孩子康复了。她对孩子的要求很宽松,只要孩子健康活泼,其他一切都无所谓。而且,当孩子在她面前想着法地不写作业时,她还感觉很高兴,这说明孩子跟普通人毫无差别。

很多浮躁,都是因爱而不得引起的。只要放下浮躁,看见周边美好,做好身边小事,生活自然呈现美好的样子。

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